肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，先天性障碍 、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，饮食习惯 、像遗传、导致体重逐渐增加。
肥胖的原因 肥胖不是肥胖一天造成的
以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。肥胖不是肥胖一天造成的 ，也不是肥胖单一原因造成的 ，除了饮食过量外
，肥胖服药（类固醇 、肥胖空虚等）、肥胖养成运动习惯之外 ，肥胖都是肥胖造成肥胖的原因 ！像遗传 、肥胖先天性障碍 、肥胖缺乏运动 、肥胖除了饮食过量外 ，肥胖压力 、肥胖治疗肥胖除了需均衡营养、肥胖肥胖的肥胖成因复杂 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，内分泌不平衡