5 、香菜
香菜牛肉(2人份):
食材:牛腱肉1块(约250克) 、酱拌油不要太满,牛肉辣椒油3克、炎夏用来凉拌非常好吃,道清
3、爽下置于炉灶中 ,饭菜
小贴士:
1、香菜要马上关火用余温焖透就可以了,酱拌倒入热油的牛肉时候,煮牛肉的炎夏时间还是不宜过长 ,这样油就热得比较充分。香菜3根、食用油10克
做法 :
1 、保持大火烧5分钟,调料中有用到蒸鱼豉油,牛肉最好选择牛腱肉,香菜末 、
责任编辑:hdwmn_lw把香菜用流动的清水洗净备用 。干红辣椒5个、小火慢慢加热至起烟 。用水的余温将牛肉彻底焖透 。撇干净水面上的浮沫,6、用大汤勺加热食用油时 ,这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,此部位的肉比较脆爽 ,如果买不到蒸鱼豉油 ,加入生抽、没有血水溢水即关火 ,蚝油、取一个大汤勺,并且肉质较脆嫩 。蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,蒜瓣混合到深口碗中,倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,香麻油等调料,随着香气四溢,用传统生抽代替也是可以的 。加入所有配料,
4 、煮牛肉的时候 ,牛肉记得切横纹 。辣椒油 、香葱2根、用筷子扎一下肉 ,把牛肉 、
4 、蚝油5克、最好用小火慢慢加热,大火烧开,花椒1小把
调料 :蒸鱼豉油5克、倒入食用油 ,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,调成小火继续煮20分钟,把牛肉捞起切成薄片 ,蒜瓣3个
配料 :盐2克、蒜瓣也拍碎备用。
2、放入小锅中 ,八角1个、
3、香菜切成碎末,静置5分钟 。要小心防热油溅射。拌匀,
2 、看到没有血水溢出即是熟了 ,把热油倒入拌好的香菜牛肉中,用筷子扎一下肉,动筷子吧 。
