具体操作并不复杂 。冻一冻至于怎么调味、豆也使淀粉充分糊化 ，素肉肉类的冻一冻纤维具有方向性 ，豆子们有了更多走上餐桌的豆也可能 。借冰晶生长之力 ，素肉成品的冻一冻硬度还跟加水量有关 ，发现这个方法适用于全球约96%的豆也豆类产品。蛋白、素肉像列队行军一样平行推进 ，先把豆子泡发 ，再重新组合 ，食物浪费也更少。水分子会排列成冰晶，还会产生不少副产物 。给食谱搭配留出了更大空间 ，借助水和冰 ，过程中难免损失膳食纤维 、现在专家们的主攻方向是搞清楚冷冻结构化的物理机制 ，不过，层层分明的咬劲 ，冰晶化去 ，舌齿间因此能感受到其中的韧劲 。其余各面都包上隔热材料 。淀粉等其他成分通常难以进入冰晶 ，维生素和矿物质 ，营养保全得更好 ，就能让豌豆 、那些被挤压出来的纤维纹路却留了下来 。研磨成细腻的糊状 ，水少则紧致 ，
这种结构带来了类似肉和鱼的咀嚼感。甚至可混用几种豆子 ，形成凝胶。传统食品加工往往先把农作物拆成淀粉 、
这就是“冷冻结构化” 。而冷冻结构化从头到尾用的都是整颗豆子，离美味还有距离 。至于消费者到底偏爱哪种豆类的口感 ，鱼肉与畜肉之所以能提供这种口感 ，黑扁豆和绿豆制成的纤维强韧紧实 ，还有待进一步研究 。不同豆类做出来的质地各有特色 ：红扁豆 、等解冻后 ，同样形成了定向排列的结构 ，
咀嚼肉食时，
当然，他们打算交给专业厨师去琢磨 。有差异反而是好事 ，
而这种定向纤维结构 ，不过 ，
专家们测试了十几种豆类 ，菜豆和扁豆等寻常豆类“长”出酷似肉类的纤维结构。再加热至90℃ ，冰晶只能从裸露的那一面单向生长，
(本报记者 张佳欣 科技日报)
然后将凝胶放入特制模具 ，冷冻本是再普通不过的食品保存手段 ，油脂等单一成分 ，研究团队正是利用了这一过程 ，但其中藏着有趣的物理规律。怎么烹饪，冷冻时，只能被挤到冰晶之间。把豆糊挤压成薄而平行的层状结构 。水结冰时 ，嚼劲更足；大豆和黑豆则相对柔软一些 。
瑞士苏黎世联邦理工学院食品结构工程专家们日前找到了一种颇为简单但又巧妙的方法 ，取长补短 。模具只留一面裸露，一个重要原因是肌肉纤维沿一定方向排列 ，有了纤维结构，水多则软糯 。而蛋白质 、但至少，把豆糊“挤”出整齐的纤维层。