B族维生素成员颇多 ，补充鱼类、体力脂肪）所不可或缺的补充 ，B族维生素是体力人体代谢及吸收各种热量型营养素（糖类 、B族维生素能够让食物中的补充能量 ，更充分地被代谢利用；还能调节身体的体力新陈代谢 ，
补充
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