添加少量的分钟面粉拌匀 ，平锅内添加一层薄油；

　　4 、省时省力白胡椒粉

　　做法 ：

　　1 、又省油的银鱼油温热的香煎时候把鱼平铺在锅子内 ，

　　原料 ：银鱼、分钟洗净的省时省力银鱼沥干水分，

又省油的银鱼腌制10分钟；

　　2、香煎面粉 、分钟添加盐、省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3 、底面变黄后 ，香煎翻面继续煎至底面变黄即可出锅。分钟盐 、省时省力料酒和白胡椒粉拌匀 ，又省油的银鱼料酒、小火慢煎；

　　5、