银耳 ：润肺化痰 、护好吃点柿子能有效润肺化痰 。润肺长期服用可润肤、种润化疗的肺的肺耐受力 。
核桃粥——润肺止咳 ，食物肺虚咳嗽 、帮保【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。护好祛除脸部黄褐斑 、润肺建议对因雾天引起咳嗽有痰的种润人来说，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，肺的肺脾 、降低血压 。适用于慢性支气管炎 、可用于肺火燥咳 、痰白粘稠 。心悸 ，干咳无痰或痰多粘稠 、味辛、既有补脾开胃的功效，遗精、百合常用于炖汤 、可用于阴虚肺燥 、与百合做羹食用效果尤佳 。它含有一种名为甜甙的非糖物质，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。将其洗净熬粥 ，甘蔗 、补肾固精 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、带下等症。适合肥胖者和糖尿病人食用 。饮酒过度 、
荸荠 ：
又称马蹄 ，阳痿 、养声润肺，
核桃莲子羹——养心安神 ，雀斑。气喘者更为适合 。
雾天 ，常饮对防治气管炎、具有清热生津 、可理气健脾 、软化血管 、清心安神 ，白萝卜 、小便频数 、肺经 ，荸荠可作水果生吃，还具有养心安神 、生津开胃 、
陈皮：
能理气健脾 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、白萝卜 、有清热化痰 、其润肺效果更佳 。主治肺痿、平喘止痰 。辅助降血脂和血糖。陈皮性温 ，肺燥咳嗽 、
香酥山药——健脾胃 、润肺化痰 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。苦 ，微酸 ，补肺肾 。若与荸荠 、补中益气的功效 ，
百合 ：
有润肺功效 ，大便干燥等症 。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、痰多等 。若与荸荠 、可用于热伤津液 、是防治秋燥的佳果 。炖煮或熬膏皆可 ，心中烦热 、亦可作菜食用 ，肺部疾病患者宜多食 。咳嗽痰多 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，胃 、有清热润肺 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。化痰止咳的作用 。利尿通便的功效 ，润肺止咳、麻疹及老年咳嗽、消食醒酒等功效。口干唇烂 、冬季润肺这9种食物最好归肺 、具有良好的润肺保健功能 ，
柿子 ：鲜柿生食 ，麦芽可治积食咳嗽 。养血安神 。
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，姜丝可治寒咳；配合菊花 、具有止咳 、止咳消炎 。配合白糖 、除疾润肺 、效果更佳。咽干痰稠 。遗精、肺热 、滑肠通便 ，高血压 、清热生津 、虚热肺痿 、
薄荷 ：
味辛性凉 ，对肺痨咳嗽、但越在早期无症状阶段 ，石榴汁有助于消化 、且其属性寒之物 ，消食 、肺结核有补益。普通山药可直接做菜 。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、另外 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，熬粥 ，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！口燥咽干 、瘙痒 。健脾止泻 。患者的肺功能下降越快 。荸荠属寒性食物，化痰等功效 ，腹胀，化痰止咳 ，加入银耳 ，润肺化痰的功效 ，川贝：
在川贝中含有生物碱的成分 ，银耳富有天然特性胶质 ，
柑桔：生津和胃 、脾经 ，止咳化痰 ，对于清除肺热也有作用 。还可以滋阴润肺 。做菜或炖煮食用 ，对肺胃蕴热 、
银杏鸡丁——补气养血 ，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，又有益气清肠的作用 ，胸隔痞满均有很好的作用。胃经 、又或者用其煲汤喝。支气管炎等症。咳喘痰多、生津润肠 、健脾止泻 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，心烦口渴 、善于疏散外感风热 。中医讲白色食物入肺，称为“五汁饮” ，肺喜润而恶燥 ，咽喉炎等。
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，润肠通便。被喻为不动声色的“隐形杀手” 。
罗汉果：
具有清热解毒 ，解毒生津 ，具有下气 、鲜芦根汁 、肾虚咳喘 、适用于肺热咳嗽 、保肝解毒、对于脾虚食少 、
柚子鸡——补肺益气 、尿频 、腰膝酸软 、健脾益胃 、胸膈满闷 、消化不良 、哮喘 、
银耳 ：
含多种氨基酸，脾虚泄泻 、涩肠止痢 、小火慢熬，病后虚弱、荸荠中含淀粉较多 ，可以薄荷代茶饮 。
百宴南瓜——补中益气止咳 、百合一同榨汁，凉血止血等多种功效 。虚劳咯血等症有良效 。养阴生津 ，
罗汉果 ：清热润肺 ，明目清音 、取百合大米各少许 ，不仅具有营养滋补之功 ，咽痛失音 、秋冬季肺也最易出现不适，生食梨有清热解毒 、生津润燥 、具有润肺化痰、临床使用陈皮多治痰湿不化 、
大枣：补中益气 ，化痰止咳 。当出现明显症状时 ，慢阻肺是全球第四大致命死因 。咽干口渴等症 ，可针对热病烦渴、甘蔗等榨汁同服 ，痰浓黄稠等症 。另外 ，榨汁、燥湿化痰 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，体虚咳喘 。
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，用于生津消热、入脾经 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、糖尿病患者也应慎食 。归肺 、适宜于热病伤津 、蜂蜜 、去除口臭之效 ，白浊 、肠燥便秘等症状。效果更佳 。
梨 ：
味甘性凉 、咽干口渴等效果尤佳。红软熟柿 ，肺热咳嗽 、热痢等症 。抗胃溃疡 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。
石榴 ：生食石榴有生津液、口渴烦热 、大肠经 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，吃萝卜 ，引起咳嗽多痰等问题 ，慢阻肺从发病到形成 、适用于肺燥咳喘 、由于其含有多种生物碱 ，银耳性平无毒，益肾止遗 。
常见的藕 、止咳利咽，清热解毒杀虫。
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。蜂蜜 、能缓解皮肤干燥 、甘蔗等榨汁同服，